◆319日目：コーチン（インド）22日目

今日からママがアーユルヴェーダを勉強させてもらうことになった
ケララ・アーユルヴェーダ・ホスピタルです。
ここではインド中からだけでなく、海外からもアーユルヴェーダに
よる治療をするために来ている患者さんがたくさんいます。

※アーユルヴェーダとは、インドを発祥として、
5000年もの歴史をもつ世界最古のインドの伝統医学のことです。
アーユルヴェーダの「アーユ」とは、 寿命や生命のことを意味して、
ヴェーダは知識や知恵を意味しています。
人生そのものを健康で幸せにし、自然と調和した
暮らしをするための知恵ということです。
「心身ともにベストの状態で、心地よいバランスで生きる」
これがアーユルヴェーダの目的です。